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Multi Grain English Muffins

Produit emballé Pain et produits cuits au four OPEN NATURE

Multi Grain English Muffins contient 228 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 muffin (57 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 269 kcal pour 100 g sur 1 772 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

228kcal pour 100 g
10,5 gprotéines
42,1 gglucides
2,6 glipides
130kcal dans 1 muffin (57 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 386 mg 17 %
Glucides totaux L 42,1 g 15 %
Fibres alimentaires L 5,3 g 19 %
Sucres totaux L 5,3 g
Sucres ajoutés L 5,3 g 11 %
Protéines L 10,5 g 21 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 26 mg2 %
Fer L 1,8 mg10 %
Potassium L 207 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 72 %Lipides: 10 %228kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Potassium4 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
  • Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
  • Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
  • Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sodium386 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 474 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
OPEN NATURE
Code-barres
0079893111858
Portion indiquée
1 muffin
Catégorie
Pains et petits pains

Ingrédients

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, YEAST, WHOLE GRAINS MIX (MILLET, KHORASAN WHEAT, FLAXSEEDS, SPELT, QUINOA, TEFF, MILO), WHEAT GLUTEN, BROWN SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: HONEY, RAISIN JUICE CONCENTRATE, SEA SALT, SUNFLOWER OIL, CULTURED WHEAT, VINEGAR, ASCORBIC ACID, CORN MEAL, SOYBEAN OIL, ENZYMES.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2678016. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "MULTI GRAIN ENGLISH MUFFINS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Multi Grain English Muffins ?

100 g de Multi Grain English Muffins apportent 228 kcal. 1 muffin (57 g) : environ 130 kcal.

Multi Grain English Muffins est-il riche en protéines ?

Multi Grain English Muffins contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 1 muffin (57 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient Multi Grain English Muffins ?

Multi Grain English Muffins contient 42,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 5,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Multi Grain English Muffins ?

Multi Grain English Muffins contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Multi Grain English Muffins ?

100 g contiennent 386 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.