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Muesli, Swiss-style Bircher

Produit emballé Petit déjeuner Céréales dmBio

Muesli, Swiss-style Bircher contient 383 kcal pour 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Muesli, Swiss-style Bircher de dmBio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pour 100 g
11 gprotéines
60 gglucides
11 glipides
153kcal dans serving, 40.0 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 383 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 22,8 g 81 %
Sucres totaux L 14 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 63 %Lipides: 26 %383kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres22,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres14 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides11 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
dmBio
Code-barres
4070765023046
Quantité
500 g
Portion indiquée
40.0 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

HAFERVOLLKORNFLOCKEN*, 15% 3-Fruchtflocken* (WEIZENVOLLKORNMEHL*, 30% Dattelsaftkonzentrat*, 18% Apfelsaftkonzentrat*, 12% Bananenmark*), 12% HAFERKLEIE*, WEIZENVOLLKORNLOCKEN*, GERSTENVOLLKRNFLOCKEN*, 4% HASELNÜSSE* gehackt und geröstet, 3% Apfelstücke* getrocknet, 3% Sultaninen*, Apfelflocken* (60% Apfel*, Reismehl*), 1% MANDELN* gehackt und geröstet.* aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Cashewkernen, Soja und Sesam enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineNoisettesPommeAmandesFarine de froment (blé)BananeRiz

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Milo Minis Nestlé 382 8,3 g 71 g 4,7 g
Mighty Grain Coles 382 17,7 g 66,7 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4070765023046. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muesli, Swiss-style Bircher ?

100 g de Muesli, Swiss-style Bircher apportent 383 kcal. Serving, 40.0 g (40 g) : environ 153 kcal.

Muesli, Swiss-style Bircher est-il riche en protéines ?

Muesli, Swiss-style Bircher contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 40.0 g (40 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Muesli, Swiss-style Bircher ?

Muesli, Swiss-style Bircher contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 22,8 g de fibres et 14 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Muesli, Swiss-style Bircher ?

Muesli, Swiss-style Bircher contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Muesli, Swiss-style Bircher ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.