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Muesli Frutas

Produit emballé Petit déjeuner Céréales MERCADONA

Muesli Frutas contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 164 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Muesli Frutas de MERCADONA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
59 gglucides
7,6 glipides
164kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 7,6 g 10 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Sodium L 32 mg 1 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 15 g
Sucres ajoutés L 2,3 g 5 %
Protéines L 9,1 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 69 %Lipides: 20 %364kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
  • Sucres15 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
  • Lipides7,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
  • Sodium32 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MERCADONA
Code-barres
8480000094919
Quantité
1000 g
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Mueslis aux fruits
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Copos laminados de _trigo_ integral (23%), copos laminados de _centeno_ integral (23%), copos laminados de _avena_ integral (17%), trozos de chips de banana (12%) (banana, aceite de coco, azúcar, uvas pasas sultanas (12%), trozos de higo desecados (3%), copos tostados de maiz (2%) (maíz, azúcar, sal, extracto de malta de _cebada_), semillas de lino, trozos de dátil desecado (2%), semillas de girasol, trozos de chips de coco (coco, azúcar), trozos de albaricoque desecado, _avellanas_ tostadas picadas, trozos de pera desecada, trozos de manzana desecada.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineBananeHuile de cocoSucreNoisettesPommeSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480000094919. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muesli Frutas ?

100 g de Muesli Frutas apportent 364 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 164 kcal.

Combien de protéines contient Muesli Frutas ?

Muesli Frutas contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Muesli Frutas ?

Muesli Frutas contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Muesli Frutas ?

Muesli Frutas contient 7,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Muesli Frutas ?

100 g contiennent 32 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.