¿Cuántas calorías tiene Muesli Frutas?

100 g de Muesli Frutas tienen 364 kcal. Serving, 45 g (45 g): unas 164 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Muesli Frutas?

Muesli Frutas contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 4,1 g en serving, 45 g (45 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Muesli Frutas?

Muesli Frutas tiene 59 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Muesli Frutas?

Muesli Frutas contiene 7,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,9 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Muesli Frutas?

100 g contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Muesli Frutas

Producto envasado Desayuno Cereales MERCADONA

Muesli Frutas contiene 364 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 164 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (382 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal por 100 g

9,1 gproteínas

59 gcarbohidratos

7,6 ggrasas

164kcal en serving, 45 g (45 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	364 kcal
Grasas totales L	7,6 g	10%
Grasas saturadas L	3,9 g	20%
Sodio L	32 mg	1%
Carbohidratos totales L	59 g	21%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	15 g
Azúcares añadidos L	2,3 g	5%
Proteínas L	9,1 g	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 69%
Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
Fibra10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
Azúcares15 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17 g)
Grasas7,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9 g)
Grasas saturadas3,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
Sodio32 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 28 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: MERCADONA
Código de barras: 8480000094919
Cantidad: 1000 g
Ración de la etiqueta: 45 g
Categoría: Muesli con frutas
Envase: Plastic,bag
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Copos laminados de _trigo_ integral (23%), copos laminados de _centeno_ integral (23%), copos laminados de _avena_ integral (17%), trozos de chips de banana (12%) (banana, aceite de coco, azúcar, uvas pasas sultanas (12%), trozos de higo desecados (3%), copos tostados de maiz (2%) (maíz, azúcar, sal, extracto de malta de _cebada_), semillas de lino, trozos de dátil desecado (2%), semillas de girasol, trozos de chips de coco (coco, azúcar), trozos de albaricoque desecado, _avellanas_ tostadas picadas, trozos de pera desecada, trozos de manzana desecada.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Plátano Aceite de coco Azúcar Hazelnut Manzana Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8480000094919. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.