FR

Mixed Wild Mushrooms

Produit emballé Haricots et légumineuses ROLAND

Mixed Wild Mushrooms contient 333 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.25 cup (9 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (343 kcal pour 100 g).

100 g apportent 444 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
22,2 gprotéines
55,6 gglucides
0 glipides
30kcal dans 0.25 cup (9 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 55,6 g 20 %
Fibres alimentaires L 22,2 g 79 %
Sucres totaux L 11,1 g
Protéines L 22,2 g 44 %
Fer L 80 mg444 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 71 %333kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer444 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 20 g)
  • Fibres22,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 14,3 g)
  • Sucres11,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 13 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ROLAND
Code-barres
0041224448506
Portion indiquée
0.25 cup
Catégorie
Mélanges de légumes et de lentilles

Ingrédients

BOLETUS LUTEUS / GRANULATUS, PLEUROTUS OSTREATUS, AURICULA JUDAE, BOLETUS EDULIS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Organic Fava Beans YUPIK 333 26,7 g 56,7 g 1,7 g
Navy Beans GIANT EAGLE 333 22,2 g 60 g 1,1 g
Small White Beans GOYA 333 20 g 62,2 g 1,1 g
Pink Beans GOYA 333 21,4 g 64,3 g 0 g
Pink Beans GOYA 333 21,4 g 64,3 g 0 g
Cow Peas GOYA 333 23,8 g 59,5 g 1,2 g
Bola Roja Beans GOYA 333 20,8 g 60,4 g 1 g
Dominican Red Beans GOYA 333 21,4 g 57,1 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1865817. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "MIXED WILD MUSHROOMS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mixed Wild Mushrooms ?

100 g de Mixed Wild Mushrooms apportent 333 kcal. 0.25 cup (9 g) : environ 30 kcal.

Mixed Wild Mushrooms est-il riche en protéines ?

Mixed Wild Mushrooms contient 22,2 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 0.25 cup (9 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Mixed Wild Mushrooms ?

Mixed Wild Mushrooms contient 55,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 22,2 g de fibres et 11,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Mixed Wild Mushrooms ?

Mixed Wild Mushrooms contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mixed Wild Mushrooms ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (444 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mixed Wild Mushrooms ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 juillet 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.