Migas Breakfast Casserole
Produit emballé Autres aliments Central Market
Migas Breakfast Casserole contient 182 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 181 g (181 g) apporte environ 330 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 182 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 227 mg | 76 % |
| Sodium L | 182 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 10,5 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine D L | 1,7 µg | 8 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Fer L | 2,8 mg | 15 % |
| Potassium L | 420 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 23 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres3,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Sodium182 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Central Market
- Code-barres
- 0299337316995
- Portion indiquée
- 1 cup (181 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0299337316995. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.