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Mayo Coba Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses La Preferida

Mayo Coba Beans contient 340 kcal pour 100 g. Serving, 50 g, 0.25 cup (50 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en calcium et 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

340kcal pour 100 g
14 gprotéines
68 gglucides
3 glipides
170kcal dans serving, 50 g, 0.25 cup (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 340 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 40,6 mg 2 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 16 g 57 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 14 g 28 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 300 mg23 %
Fer L 3,6 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 77 %Lipides: 8 %340kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium23 %Fer20 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres16 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium40,6 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Preferida
Code-barres
0071524012640
Portion indiquée
50 g (0.25 cup)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Mayo coba beans

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pearled spelt Sapori di Norcia 340 12 g 66 g 3 g
Dried Chickpeas Cistér 340 20 g 44 g 6 g
Haricot turlte beans Haitien 340 21 g 63 g 1 g
Chickpea Rotini Barilla 340 21 g 61 g 6 g
Mayocoba Beans Primary Beans 340 14 g 64 g 2 g
Dark Textured Soy Protein Casas Pedro 340 52 g 30 g 1,2 g
Green Lentils 365 Whole Foods market 340 22 g 62 g 2 g
Beans Vermicelli Thai Choice 340 2 g 84 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0071524012640. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mayo Coba Beans ?

100 g de Mayo Coba Beans apportent 340 kcal. Serving, 50 g, 0.25 cup (50 g) : environ 170 kcal.

Mayo Coba Beans est-il riche en protéines ?

Mayo Coba Beans contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 50 g, 0.25 cup (50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Mayo Coba Beans ?

Mayo Coba Beans contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 16 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mayo Coba Beans ?

Mayo Coba Beans contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mayo Coba Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (23 % DV) et fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mayo Coba Beans ?

100 g contiennent 40,6 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.