Marks and Spencer Whole Scottish Oats
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Marks & Spencer
Marks and Spencer Whole Scottish Oats contient 373 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 portion, 40.0 g (40 g) apporte environ 149 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 373 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 6 % |
| Sodium L | 25 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 60,8 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Protéines L | 10,8 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 68 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,9 g)
- Fibres8,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,1 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,1 g)
- Lipides7,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,6 g)
- Sodium25 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Marks & Spencer
- Code-barres
- 29310432
- Portion indiquée
- 1.0 portion (40.0 g)
- Catégorie
- Avoine de porc
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 29310432. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.