Multigrain Porridge

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Stoats

Multigrain Porridge contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 147 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Multigrain Porridge de Stoats, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pour 100 g
12,7 gprotéines
61,9 gglucides
8 glipides
147kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 368 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 61,9 g 23 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,7 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 67 %Lipides: 19 %368kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,9 g)
  • Fibres4,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,1 g)
  • Sucres2,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,1 g)
  • Lipides8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Stoats
Code-barres
5060183672031
Quantité
40 g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Avoine de porc
Emballage
Paper
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Scottish porridge _oats_ 57%, _barley_ flakes, _rye_ flakes, pumpkin seeds, chia seeds, linseeds

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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organic whole grain porridge oats Asda 360 10,5 g 62,5 g 5,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060183672031. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Multigrain Porridge ?

100 g de Multigrain Porridge apportent 368 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 147 kcal.

Multigrain Porridge est-il riche en protéines ?

Multigrain Porridge contient 12,7 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,1 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 11,9 g).

Combien de glucides contient Multigrain Porridge ?

Multigrain Porridge contient 61,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Multigrain Porridge ?

Multigrain Porridge contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Multigrain Porridge ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.