Marks and Spencer Whole Scottish Oats
Producto envasado Grainas y Pasta Marks & Spencer
Marks and Spencer Whole Scottish Oats contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 1.0 portion, 40.0 g (40 g) aporta unas 149 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (372 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 373 kcal | |
| Grasas totales L | 7,8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 6% |
| Sodio L | 25 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 60,8 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 8,3 g | 29% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Proteínas L | 10,8 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,8 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 11,9 g)
- Fibra8,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,1 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
- Grasas7,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,6 g)
- Sodio25 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencer
- Código de barras
- 29310432
- Ración de la etiqueta
- 1.0 portion (40.0 g)
- Categoría
- Avena de porridge
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 29310432. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.