Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche

Produit emballé Légumes Higgidy

Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche contient 205 kcal pour 100 g. Serving, 95 g (95 g) apporte environ 195 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (222 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche de Higgidy, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
23,3 gglucides
9,6 glipides
195kcal dans serving, 95 g (95 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 205 kcal
Lipides totaux L 9,6 g 12 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Sodium L 336 mg 15 %
Glucides totaux L 23,3 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,6 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 47 %Lipides: 44 %205kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,1 g)
  • Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sucres3,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides9,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 6,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Higgidy
Code-barres
5060136255939
Quantité
380g
Portion indiquée
95 g
Catégorie
Quiches aux légumes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat Flour (with Calcium Carbonate, Iron, Vitamin B3, Vitamin B1), Broccoli (13%), Water, Spinach (10%), Onions, Marinated Tomato (9%) (Tomato, Salt, Sunflower Oil, Garlic, Oregano), Vegetable Oils (Sustainable Palm*, Rapeseed, Sunflower, Olive), Butternut Squash Purée, Wholemeal Spelt Flour (Wheat), Cannellini Beans, Basil, Oats, Cornflour, Salt, Slow-Roasted Tomatoes, Brown Linseeds, Golden Linseeds, Poppy Seeds, Tomato Concentrate, Lemon Juice, Millet Seeds, Black Pepper, Spices, Sea Salt, Yeast, Oregano, Sugar

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)OignonTomatesAvoineSelLevureSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060136255939. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche ?

100 g de Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche apportent 205 kcal. Serving, 95 g (95 g) : environ 195 kcal.

Combien de protéines contient Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche ?

Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 95 g (95 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche ?

Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche contient 23,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche ?

Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche contient 9,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche ?

100 g contiennent 336 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.