Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche
Emballeret produkt Grøntsager Higgidy
Marinated Tomato, Broccoli & Spinach Vegan Quiche indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 95 g (95 g) giver ca. 195 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (222 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 205 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,6 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 336 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,3 g | 8 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,1 g)
- Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
- Sukkerarter3,2 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
- Fedt9,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 14 g)
- Mættet fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,2 g)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Higgidy
- Stregkode
- 5060136255939
- Mængde
- 380g
- Portion på emballagen
- 95 g
- Kategori
- Quicher med grøntsager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wheat Flour (with Calcium Carbonate, Iron, Vitamin B3, Vitamin B1), Broccoli (13%), Water, Spinach (10%), Onions, Marinated Tomato (9%) (Tomato, Salt, Sunflower Oil, Garlic, Oregano), Vegetable Oils (Sustainable Palm*, Rapeseed, Sunflower, Olive), Butternut Squash Purée, Wholemeal Spelt Flour (Wheat), Cannellini Beans, Basil, Oats, Cornflour, Salt, Slow-Roasted Tomatoes, Brown Linseeds, Golden Linseeds, Poppy Seeds, Tomato Concentrate, Lemon Juice, Millet Seeds, Black Pepper, Spices, Sea Salt, Yeast, Oregano, Sugar
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spinach Quiche Farm Boy | 208 | 8,2 g | 18 g | 12 g |
| Quiche aux légumes façon Tian La Cuisine du Poissonnier | 209 | 5,5 g | 14,2 g | 14,2 g |
| Roasted Vegetable with Feta Cheese Quiche Zanna Cookhouse | 212 | 5,8 g | 16 g | 14 g |
| Mediterranean Style Vegetable Quiche Sainsbury's | 213 | 5,7 g | 19 g | 12,4 g |
| Mediterranean Style Vegetable Quiche Sainsbury's | 213 | 5,7 g | 19 g | 12,4 g |
| Tuscan quiche Biggest | 216 | 7 g | 23,5 g | 11,1 g |
| Paj med ost & brocoli ICA | 220 | 9,3 g | 18 g | 12 g |
| Mediterranean Style Vegetable Quiche waitrose | 221 | 7,3 g | 17,2 g | 13,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060136255939. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.