Marinara Sauce

Produit emballé Soupes et sauces Restaurant Item

Marinara Sauce contient 66 kcal pour 100 g. Serving, 122 g (122 g) apporte environ 81 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

66kcal pour 100 g
1,6 gprotéines
8,2 gglucides
3,3 glipides
81kcal dans serving, 122 g (122 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 66 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,41 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 303 mg 13 %
Glucides totaux L 8,2 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 4,9 g
Protéines L 1,6 g 3 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 4,9 mg5 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,89 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 48 %Lipides: 43 %66kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C5 %Fer5 %Vitamine A0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres4,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
  • Lipides3,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,41 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium303 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L410 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 56,5 kcal66 kcal
Protéines 1,3 g1,6 g
Glucides 6,7 g8,2 g
Lipides 2,7 g3,3 g
Fibres 1,3 g1,6 g
Sucres 4 g4,9 g
Sodium 0,25 mg303 mg

Détails du produit

Marque
Restaurant Item
Code-barres
0040784986503
Quantité
122 g
Portion indiquée
122 g
Catégorie
Soupes et sauces
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

TOMATOES, FRESH ONIONS, TOMATO PASTE, IMPORTED OLIVE OIL, ORGANIC SUGAR, GARLIC, SALT, PARSLEY FLAKES, WHITE PEPPER.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonSucreAileSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2026806. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0040784986503. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Marinara Sauce ?

100 g de Marinara Sauce apportent 66 kcal. Serving, 122 g (122 g) : environ 81 kcal.

Combien de protéines contient Marinara Sauce ?

Marinara Sauce contient 1,6 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 122 g (122 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Marinara Sauce ?

Marinara Sauce contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 4,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Marinara Sauce ?

Marinara Sauce contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,41 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Marinara Sauce ?

100 g contiennent 303 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.