Marinara Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Restaurant Item

Marinara Sauce indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 122 g (122 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

66kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
8,2 gkulhydrat
3,3 gfedt
81kcal i serving, 122 g (122 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 66 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,41 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 303 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 8,2 g 3 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 4,9 mg5 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,89 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 43 %66kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin5 %Jern5 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter4,9 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt3,3 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,41 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium303 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L410 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 56,5 kcal66 kcal
Protein 1,3 g1,6 g
Kulhydrat 6,7 g8,2 g
Fedt 2,7 g3,3 g
Kostfibre 1,3 g1,6 g
Sukkerarter 4 g4,9 g
Natrium 0,25 mg303 mg

Produktdetaljer

Mærke
Restaurant Item
Stregkode
0040784986503
Mængde
122 g
Portion på emballagen
122 g
Kategori
Suppe og saucer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TOMATOES, FRESH ONIONS, TOMATO PASTE, IMPORTED OLIVE OIL, ORGANIC SUGAR, GARLIC, SALT, PARSLEY FLAKES, WHITE PEPPER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgSukkerHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sauce soja sans gluten Sushi Gourmet 66 11,4 g 2,5 g 0 g
Pasta sauce napoli Shneider’s 66 1,6 g 7,8 g 0,4 g
Chicken in wine sauce Bleu menu 66 6,1 g 8,5 g 1,2 g
Golden Vegetable Cup Soup with Croutons Morrisons 66 0,5 g 10,4 g 2,3 g
Hunter's chicken sauce Morrisons 66 1,1 g 15 g 0,5 g
Mexican Style Chicken & Bean Soup Hart & Soul 66 3,6 g 10,8 g 0,5 g
Avocado and Lime Sauce Sauce 66 0,9 g 5,8 g 4,4 g
Chunky Soup Lamb & Veg Newgate 66 1,6 g 7,9 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2026806. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0040784986503. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinara Sauce?

100 g Marinara Sauce har 66 kcal. Serving, 122 g (122 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Marinara Sauce?

Marinara Sauce indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 122 g (122 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinara Sauce?

Marinara Sauce har 8,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Marinara Sauce?

Marinara Sauce indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,41 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marinara Sauce?

100 g indeholder 303 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.