Macaroni & Cheese Microwave Cup

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires SOUTHERN HOME

Macaroni & Cheese Microwave Cup contient 379 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 PKG (58 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (357 kcal pour 100 g).

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

379kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
70,7 gglucides
6 glipides
220kcal dans 1 PKG (58 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 379 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 810 mg 35 %
Glucides totaux L 70,7 g 26 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 8,6 g
Protéines L 10,3 g 21 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 103 mg8 %
Fer L 2,5 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 75 %Lipides: 14 %379kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Calcium8 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,6 g)
  • Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,4 g)
  • Sucres8,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,1 g)
  • Lipides6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,4 g)
  • Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Sodium810 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 814 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
SOUTHERN HOME
Code-barres
60788003060
Portion indiquée
1 PKG
Catégorie
Dîners de pâtes

Ingrédients

ENRICHED MACARONI PRODUCT (WHEAT FLOUR, DURUM WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WHEY, MALTODEXTRIN, PALM AND/OR SOYBEAN OIL, SALT, CHEDDAR AND BLUE CHEESE (PASTEURIZED MILK, SALT, ANNATTO EXTRACT, CHEESE CULTURE, ENZYMES), LACTOSE, MODIFIED TAPIOCA STARCH, EMULSIFIERS (ACETIC ACID ESTERS OF MONO- AND DIGLYCERIDES, MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES), MODIFIED CORNSTARCH, WHOLE MILK POWDER, POTASSIUM CHLORIDE, SILICON DIOXIDE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, MONO- AND DIGLYCERIDES, SODIUM CASEINATE, COLOR (TITANIUM DIOXIDE, YELLOW 5 LAKE, YELLOW 6 LAKE, YELLOW 5, YELLOW 6), CITRIC ACID, POTASSIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID, GUAR GUM.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2100708. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "MACARONI & CHEESE MICROWAVE CUP". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Macaroni & Cheese Microwave Cup ?

100 g de Macaroni & Cheese Microwave Cup apportent 379 kcal. 1 PKG (58 g) : environ 220 kcal.

Macaroni & Cheese Microwave Cup est-il riche en protéines ?

Macaroni & Cheese Microwave Cup contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 1 PKG (58 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,6 g).

Combien de glucides contient Macaroni & Cheese Microwave Cup ?

Macaroni & Cheese Microwave Cup contient 70,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 8,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Macaroni & Cheese Microwave Cup ?

Macaroni & Cheese Microwave Cup contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Macaroni & Cheese Microwave Cup ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Macaroni & Cheese Microwave Cup ?

100 g contiennent 810 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 mai 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.