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Lysander's, Soup Mix, Split Pea

Produit emballé Soupes et sauces Geneva Foods Llc

Lysander's, Soup Mix, Split Pea contient 326 kcal pour 100 g. Serving, 46 g, 1.5 oz (42,5 g) apporte environ 139 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

326kcal pour 100 g
23,9 gprotéines
58,7 gglucides
1,1 glipides
139kcal dans serving, 46 g, 1.5 oz (42,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 326 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 767 mg 77 %
Glucides totaux L 58,7 g 21 %
Fibres alimentaires L 23,9 g 85 %
Sucres totaux L 8,7 g
Protéines L 23,9 g 48 %
Vitamine A L 65,1 µg7 %
Vitamine C L 2,6 mg3 %
Calcium L 87 mg7 %
Fer L 3,9 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 69 %Lipides: 3 %326kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Vitamine A7 %Calcium7 %Vitamine C3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres23,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres8,7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
  • Lipides1,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium1 767 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Geneva Foods Llc
Code-barres
0034795000174
Portion indiquée
46 g (1.5 oz)
Catégorie
Soupes et sauces

Ingrédients

Contains: green split peas, yellow split peas, red lentils, salt, onion powder, garlic powder, natural hickory flavor, spices, corn oil.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelOignonAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0034795000174. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lysander's, Soup Mix, Split Pea ?

100 g de Lysander's, Soup Mix, Split Pea apportent 326 kcal. Serving, 46 g, 1.5 oz (42,5 g) : environ 139 kcal.

Lysander's, Soup Mix, Split Pea est-il riche en protéines ?

Lysander's, Soup Mix, Split Pea contient 23,9 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,2 g dans serving, 46 g, 1.5 oz (42,5 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Lysander's, Soup Mix, Split Pea ?

Lysander's, Soup Mix, Split Pea contient 58,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 23,9 g de fibres et 8,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lysander's, Soup Mix, Split Pea ?

Lysander's, Soup Mix, Split Pea contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lysander's, Soup Mix, Split Pea ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lysander's, Soup Mix, Split Pea ?

100 g contiennent 1 767 mg de sodium, soit 77 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.