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Long Grain Rice & Quinoa

Produit emballé Repas et plats Wegmans

Long Grain Rice & Quinoa contient 171 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) apporte environ 239 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

171kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
33,6 gglucides
2,1 glipides
239kcal dans serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 171 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 33,6 g 12 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 0,71 g
Protéines L 3,6 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 29 mg2 %
Fer L 0,51 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 80 %Lipides: 11 %171kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer3 %Calcium2 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres0,71 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 171 kcal171 kcal
Protéines 3,6 g3,6 g
Glucides 33,6 g33,6 g
Lipides 2,1 g2,1 g
Fibres 1,4 g1,4 g
Sucres 0,71 g0,71 g
Sodium 4 mg4 mg

Détails du produit

Marque
Wegmans
Code-barres
0077890373033
Portion indiquée
1 cup (140 g)
Catégorie
Plats préparés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, white parboiled long grain rice, quinoa, canola oil, modified corn starch.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)

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Cuscus y bulgur Gerblé 171 5,2 g 22 g 6 g
Insalata di riso La Sorgente 171 4 g 19,2 g 8,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1935815. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0077890373033. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Long Grain Rice & Quinoa ?

100 g de Long Grain Rice & Quinoa apportent 171 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) : environ 239 kcal.

Combien de protéines contient Long Grain Rice & Quinoa ?

Long Grain Rice & Quinoa contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 cup, 140 g (140 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Long Grain Rice & Quinoa ?

Long Grain Rice & Quinoa contient 33,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 0,71 g de sucres.

Combien de lipides contient Long Grain Rice & Quinoa ?

Long Grain Rice & Quinoa contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Long Grain Rice & Quinoa ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.