DA

Long Grain Rice & Quinoa

Emballeret produkt Måltider og disketter Wegmans

Long Grain Rice & Quinoa indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 239 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

171kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
33,6 gkulhydrat
2,1 gfedt
239kcal i serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 33,6 g 12 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,71 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 29 mg2 %
Jern L 0,51 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 11 %171kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0,71 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 171 kcal171 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 33,6 g33,6 g
Fedt 2,1 g2,1 g
Kostfibre 1,4 g1,4 g
Sukkerarter 0,71 g0,71 g
Natrium 4 mg4 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890373033
Portion på emballagen
1 cup (140 g)
Kategori
Retter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, white parboiled long grain rice, quinoa, canola oil, modified corn starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Albóndigas guisadas Casa Mas 171 12 g 7,8 g 10,1 g
Guisantes con zanahoria y jamon Alipende 171 4,8 g 6,9 g 12,8 g
Polpettone Eurocook 171 8 g 14 g 8,6 g
Tortilla de patata con cebolla caramelizada Casa Mas 171 5,8 g 17 g 9,1 g
Guisantes con jamón Auchan 171 4,8 g 6,9 g 13 g
Insalata di riso La Sorgente 171 4 g 19 g 8,5 g
Cuscus y bulgur Gerblé 171 5,2 g 22 g 6 g
Insalata di riso La Sorgente 171 4 g 19,2 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1935815. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077890373033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Long Grain Rice & Quinoa?

100 g Long Grain Rice & Quinoa har 171 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): ca. 239 kcal.

Hvor meget protein er der i Long Grain Rice & Quinoa?

Long Grain Rice & Quinoa indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 cup, 140 g (140 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Long Grain Rice & Quinoa?

Long Grain Rice & Quinoa har 33,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,71 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Long Grain Rice & Quinoa?

Long Grain Rice & Quinoa indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Long Grain Rice & Quinoa?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.