Loaded Instant Mashed Potatoes
Produit emballé Repas et plats FOOD LION
Loaded Instant Mashed Potatoes contient 393 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.33 cup (28 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 269 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en calcium et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 393 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 18 mg | 6 % |
| Sodium L | 1 790 mg | 78 % |
| Glucides totaux L | 71,4 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine C L | 12,9 mg | 14 % |
| Calcium L | 214 mg | 16 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 75 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,7 g)
- Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés3,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,49 g)
- Sodium1 790 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 307 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Détails du produit
- Marque
- FOOD LION
- Code-barres
- 0035826100177
- Portion indiquée
- 0.33 cup
- Catégorie
- Entrées côté et petits repas
Ingrédients
DEHYDRATED POTATO WITH EMULSIFIER (MONO- AND DIGLYCERIDES) AND PRESERVATIVE (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BISULFITE, CITRIC ACID), SALT, MALTODEXTRIN, PALM OIL, CHEDDAR CHEESE (MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES), SOUR CREAM (CULTURED MILK, NONFAT MILK), CONTAINS 2% OR LESS OF: NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, BUTTER (CREAM, SALT), NONFAT MILK, WHEY, IMITATION BACON BITS (SOY FLOUR, SOYBEAN OIL WITH PRESERVATIVE [TBHQ], HYDROLYZED SOY PROTEIN, YEAST EXTRACT, NATURAL SMOKE FLAVOR, SUNFLOWER OIL, SUGAR, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, DEXTROSE, INACTIVE DRIED YEAST, CARAMEL COLOR, RED 3 AND/OR RED 40, HYDROLYZED VEGETABLE SHORTENING [HYDROLYZED SOY PROTEIN, HYDROLYZED CORN PROTEIN, PARTIALLY HYDROGENATED VEGETABLE OIL [COTTONSEED, SOYBEAN], SOY LECITHIN, NATURAL FLAVOR), MODIFIED CORN STARCH, CORN SYRUP SOLIDS, SUGAR, CALCIUM SILICATE, SWEET CREAM (CREAM, NONFAT MILK, SUNFLOWER LECITHIN, SILICON DIOXIDE), BUTTERMILK, LACTIC ACID, PARMESAN CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), ROMANO CHEESE (SHEEP AND COW MILK, CHEESE CULTURE, SALT ENZYMES), PRESERVATIVE (CITRIC ACID, TOCOPHEROLS, BHT), DEHYDRATED ONION, DISODIUM PHOSPHATE, BLUE CHEESE (CULTURED MILK, SALT, ENZYMES), SODIUM CASEINATE, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, REDUCED-LACTOSE WHEY, COLOR (BETA CAROTENE), DIPOTASSIUM PHOSPHATE, DEHYDRATED CHIVES, EMULSIFIER (MONOGLYCERIDES), DISODIUM GUANYLATE, DISODIUM INOSINATE, SODIUM SILICOALUMINATE, SODIUM PHOSPHATE, HYDROLYZED SOY PROTEIN, SILICON DIOXIDE.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Homestyle Mashed Potatoes, Buttery ESSENTIAL EVERYDAY | 393 | 7,1 g | 67,9 g | 12,5 g |
| Four Cheese Mashed Potatoes ESSENTIAL EVERYDAY | 393 | 10,7 g | 67,9 g | 10,7 g |
| Roasted Garlic Mashed Potatoes, Roasted Garlic IDAHOAN | 393 | 7,1 g | 71,4 g | 8,9 g |
| Red & Russet Potatoes, Roasted Garlic IDAHOAN | 393 | 7,1 g | 71,4 g | n.c. |
| Premium Twice Baked Mashed & Russet Potatoes, Add Milk Butter & Cheese IDAHOAN | 393 | 7,1 g | 71,4 g | n.c. |
| Homestyle Mashed Potatoes, Buttery IDAHOAN | 393 | 7,1 g | 71,4 g | 8,9 g |
| Bowl Mashed Potato IDAHOAN | 393 | 7,1 g | 71,4 g | 8,9 g |
| Mashed Potatoes, Buttery Homestyle IDAHOAN | 393 | 7,1 g | 71,4 g | 10,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2064995. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "LOADED INSTANT MASHED POTATOES". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.