Lightly Salted Okra
Produit emballé Boissons Oh My Okra
Lightly Salted Okra contient 450 kcal pour 100 g. Serving, 1 bag, 40 g (40 g) apporte environ 180 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 30 kcal pour 100 g sur 19 produits.
100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en potassium, 29 % de la valeur quotidienne en calcium et 28 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 450 kcal | |
| Lipides totaux L | 30 g | 38 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 150 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 40 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 25 g | 89 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Calcium L | 375 mg | 29 % |
| Fer L | 5 mg | 28 % |
| Potassium L | 1 500 mg | 32 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 34 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
- Fibres25 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,8 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
- Lipides30 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
- Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
- Sodium150 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Oh My Okra
- Code-barres
- 0627987438949
- Quantité
- 40 g
- Portion indiquée
- 1 bag (40 g)
- Catégorie
- Okras
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole okra, expeller pressed sunflower oil, sea salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSel
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| gombos Suntat | 30 | 2 g | 4 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0627987438949. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.