Lightly Salted Okra
Emballeret produkt Drikkevarer Oh My Okra
Lightly Salted Okra indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 40 g (40 g) giver ca. 180 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 30 kcal pr. 100 g på tværs af 19 produkter.
100 g giver 32 % af referenceindtaget for kalium, 29 % af referenceindtaget for calcium og 28 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 450 kcal | |
| Fedt i alt L | 30 g | 38 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 150 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 40 g | 15 % |
| Kostfibre L | 25 g | 89 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Calcium L | 375 mg | 29 % |
| Jern L | 5 mg | 28 % |
| Kalium L | 1.500 mg | 32 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
- Kostfibre25 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,8 g)
- Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
- Fedt30 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
- Natrium150 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Oh My Okra
- Stregkode
- 0627987438949
- Mængde
- 40 g
- Portion på emballagen
- 1 bag (40 g)
- Kategori
- Okraer
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole okra, expeller pressed sunflower oil, sea salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chips de Gombo Greenday | 480 | 12 g | 60 g | 24 g |
| Sassy Okra Bruce Julian | 79 | 5,3 g | 5,3 g | 0 g |
| Gombos sauce tomate Suntat | 51 | 1,6 g | 5 g | 1,9 g |
| Dilek Gombos 650 GRS Dilek | 46 | 1,8 g | 8 g | 0,2 g |
| Okra Валбе'с | 46 | 1,9 g | 7,5 g | 0,2 g |
| Feast Okra 450 g Feast | 41 | 2,1 g | 8 g | 0 g |
| Gombos Leader Price | 39 | 3,1 g | 3 g | 0,5 g |
| gombos Suntat | 30 | 2 g | 4 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0627987438949. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.