Light & tasty snack crackers
Produit emballé Pain et produits cuits au four Mary's Gone Crackers
Light & tasty snack crackers contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 13 crackers, 30 g (30 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (453 kcal pour 100 g).
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 467 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 6,7 g | 33 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 733 mg | 32 % |
| Glucides totaux L | 70 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Fer L | 3,6 mg | 20 % |
| Potassium L | 167 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 58 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres10 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
- Lipides20 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
- Acides gras saturés6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
- Sodium733 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,7 g |
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 467 kcal | 467 kcal |
| Protéines | 6,7 g | 6,7 g |
| Glucides | 70 g | 70 g |
| Lipides | 20 g | 20 g |
| Fibres | 6,7 g | 6,7 g |
| Sucres | 10 g | 10 g |
| Sodium | 733 mg | 733 mg |
Détails du produit
- Marque
- Mary's Gone Crackers
- Code-barres
- 0897580000731
- Portion indiquée
- 13 CRACKERS (30 g)
- Catégorie
- Crackers (apéritif)
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Mary's organic thins gluten free blend (tapioca starch*, sorghum flour*, potato starch*, brown rice flour*, whole grain quinoa flakes*, mesquite flour*, sprouted black bean flour*, sprouted buckwheat flour*, amaranth flour*), filtered water, palm fruit oil* (palm fruit oil* and extra virgin red palm oil*), tapioca syrup*, chia seeds*, coconut palm sugar* (from coconut palm flower nectar), safflower oil*, and/or sunflower oil*, sesame seeds*, sea salt, garlic powder*, sodium and ammonium bicarbonate (for leavening), rice bran extract*, italian herb blend* (basil leaves*, thyme leaves*, oregano leaves*, sage powder*), xanthan gum, rosemary extract*, and black pepper*.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolSelAileRiz
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1858837. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0897580000731. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.