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Light Nonfat Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Lowes Foods

Light Nonfat Yogurt contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 170 g (170 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

53kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
9,4 gglucides
0 glipides
90kcal dans serving, 1 container, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 53 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 3 mg 1 %
Sodium L 53 mg 2 %
Glucides totaux L 9,4 g 3 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 7,1 g
Sucres ajoutés L 11,7 g 23 %
Protéines L 4,1 g 8 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,4 mg2 %
Calcium L 118 mg9 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 70 %53kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 70 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Vitamine C2 %Vitamine A0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
  • Sucres7,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium53 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 53 kcal53 kcal
Protéines 4,1 g4,1 g
Glucides 9,4 g9,4 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 7,1 g7,1 g
Sodium 53 mg53 mg

Détails du produit

Marque
Lowes Foods
Code-barres
0741643452152
Portion indiquée
1 CONTAINER (170 g)
Catégorie
Yaourts
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cultured pasteurized grade a nonfat milk, peaches, fructose, modified cornstarch, kosher gelatin, natural flavors, malic acid, aspartame**, potassium sorbate (to maintain freshness), yellow 6 and yellow 5. contains active yogurt cultures including l. bulgaricus, s. thermophilus, bifidus, l. acidophilus and l. casei.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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So delicious dairy free, cultured coconut milk, unsweetened vanilla So Delicious Dairy Free 53 0 g 6,2 g 3,1 g
Organic nonfat yogurt Whole Foods Market 53 10,7 g 3,3 g 0 g
High protein fraise jogurt Coop 53 8,4 g 4,9 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2185860. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 septembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0741643452152. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Light Nonfat Yogurt ?

100 g de Light Nonfat Yogurt apportent 53 kcal. Serving, 1 container, 170 g (170 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Light Nonfat Yogurt ?

Light Nonfat Yogurt contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 container, 170 g (170 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Light Nonfat Yogurt ?

Light Nonfat Yogurt contient 9,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 7,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Light Nonfat Yogurt ?

Light Nonfat Yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Light Nonfat Yogurt ?

100 g contiennent 53 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.