Combien de calories contient Light cream cheese ?

100 g de Light cream cheese apportent 200 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) : environ 60 kcal.

Combien de protéines contient Light cream cheese ?

Light cream cheese contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Light cream cheese ?

Light cream cheese contient 6,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 6,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Light cream cheese ?

Light cream cheese contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Light cream cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Light cream cheese ?

100 g contiennent 467 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Light cream cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Market Pantry

Light cream cheese contient 200 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 12 820 produits.

100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

200kcal pour 100 g

6,7 gprotéines

6,7 gglucides

15 glipides

60kcal dans serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	200 kcal
Lipides totaux L	15 g	19 %
Acides gras saturés L	10 g	50 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	50 mg	17 %
Sodium L	467 mg	20 %
Glucides totaux L	6,7 g	2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	6,7 g
Protéines L	6,7 g	13 %
Vitamine A L	240 µg	27 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Fer L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 14 %
Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
Sucres6,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
Lipides15 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,3 g)
Acides gras saturés10 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
Sodium467 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	200 kcal	200 kcal
Protéines	6,7 g	6,7 g
Glucides	6,7 g	6,7 g
Lipides	15 g	15 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	6,7 g	6,7 g
Sodium	467 mg	467 mg

Détails du produit

Marque: Market Pantry
Code-barres: 0085239284797
Portion indiquée: 2 Tbsp (30 g)
Catégorie: Fromages
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pasteurized milk and cream, pasteurized skim milk, whey, cheese culture, salt, sodium citrate*, stabilizers (carob bean and/or xanthan and/or guar gums), modified food starch*, natural flavor*, enzymes, vitamin a palmitate.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Crème Lait Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Caesar Mini Chopped Kit Taylor Farms	200	4 g	7,2 g	17,6 g
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White Soft cheese Milkos	200	12 g	2 g	16 g
Cream Cheese Spread Light Laura Lynn	200	10 g	3,3 g	15 g
Farmstyle Cut Tillamook	200	10 g	7,1 g	16,7 g
Le Six Pourcent Fromagerie Bergeron	200	33,3 g	3,3 g	6,7 g
Better than cream cheese plain tofutti	200	3,3 g	6,7 g	16,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2659445. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0085239284797. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.