Combien de calories contient Leerdammer Break Crackers ?

100 g de Leerdammer Break Crackers apportent 352 kcal. Serving, 42 g (42 g) : environ 148 kcal.

Leerdammer Break Crackers est-il riche en protéines ?

Leerdammer Break Crackers contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,5 g dans serving, 42 g (42 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,4 g).

Combien de glucides contient Leerdammer Break Crackers ?

Leerdammer Break Crackers contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Leerdammer Break Crackers ?

Leerdammer Break Crackers contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 19 g saturés (95 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Leerdammer Break Crackers ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (60 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Leerdammer Break Crackers ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Leerdammer Break Crackers

Produit emballé Snacks Leerdammer

Contrôle des données : les sucres dépassent les glucides totaux. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Leerdammer Break Crackers contient 352 kcal pour 100 g. Serving, 42 g (42 g) apporte environ 148 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 0,7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 477 kcal pour 100 g sur 2 039 produits.

100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal pour 100 g

25 gprotéines

0,5 gglucides

22 glipides

148kcal dans serving, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	352 kcal
Lipides totaux L	22 g	28 %
Acides gras saturés L	19 g	95 %
Sodium L	720 mg	31 %
Glucides totaux L	0,5 g	0,2 %
Fibres alimentaires L	0,5 g	2 %
Sucres totaux L	3,3 g
Sucres ajoutés L	1,2 g	2 %
Protéines L	25 g	50 %
Calcium L	780 mg	60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 33 %
Glucides 0,7 %
Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines25 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 8,4 g)
Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,7 g)
Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,4 g)
Acides gras saturés19 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,9 g)
Sodium720 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 710 mg)
Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Leerdammer
Code-barres: 3073781102413
Quantité: 42 g
Portion indiquée: 42 g
Catégorie: Snacks salés
Emballage: Cardboard,fr:sachets-en-plastiques
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fromage : lait pasteurisé, sel, ferments lactiques, enzyme coagulante microbienne. Crackers : farine de blé, huile de colza, extrait de malt d'orge, sucre, poudres à lever : carbonate d'ammonium et carbonate de sodium, sel, graines de sésame 0.5%, graines de pavot 0.5%, émulsifiant : lécithines.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel Huile de colza (canola)Sucre Lait Farine de froment (blé)

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Leerdammer break - fruits sec Leerdammer	352	25 g	0,5 g	28 g
Toasty - Cheese Tillman's	352	2,3 g	36 g	22 g
Cake poivrons épices ibériques insudiet	351	35 g	13 g	15 g
Bâtonnets de maïs VOLG	351	9,2 g	68,4 g	4,1 g
Lofoten Tørrfisksnacks Original 30g LOFOTPRODUKT AS	350	84 g	0 g	1 g
Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers Optavia	355	35,5 g	48,4 g	0 g
Ceci Fatina	355	21 g	47 g	6,3 g
Wacky wasabi Taking The Pea	349	15 g	57 g	7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3073781102413. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.