¿Cuántas calorías tiene Leerdammer Break Crackers?

100 g de Leerdammer Break Crackers tienen 352 kcal. Serving, 42 g (42 g): unas 148 kcal.

¿Es Leerdammer Break Crackers rico en proteínas?

Leerdammer Break Crackers contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 10,5 g en serving, 42 g (42 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 8,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Leerdammer Break Crackers?

Leerdammer Break Crackers tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Leerdammer Break Crackers?

Leerdammer Break Crackers contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 19 g son saturados (el 95% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Leerdammer Break Crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (60% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Leerdammer Break Crackers?

100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Leerdammer Break Crackers

Producto envasado Aperitivos Leerdammer

Comprobación de datos: los azúcares superan a los carbohidratos totales. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Leerdammer Break Crackers contiene 352 kcal por 100 g. Serving, 42 g (42 g) aporta unas 148 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 0,7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 477 kcal por 100 g entre 2.039 productos.

100 g aportan el 60% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal por 100 g

25 gproteínas

0,5 gcarbohidratos

22 ggrasas

148kcal en serving, 42 g (42 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	352 kcal
Grasas totales L	22 g	28%
Grasas saturadas L	19 g	95%
Sodio L	720 mg	31%
Carbohidratos totales L	0,5 g	0,2%
Fibra alimentaria L	0,5 g	2%
Azúcares totales L	3,3 g
Azúcares añadidos L	1,2 g	2%
Proteínas L	25 g	50%
Calcio L	780 mg	60%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 33%
Carbohidratos 0,7%
Grasas 66%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas25 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 8,4 g)
Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,7 g)
Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,4 g)
Grasas saturadas19 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 2,9 g)
Sodio720 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 710 mg)
Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Leerdammer
Código de barras: 3073781102413
Cantidad: 42 g
Ración de la etiqueta: 42 g
Categoría: Aperitivos salados
Envase: Cardboard,fr:sachets-en-plastiques
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Fromage : lait pasteurisé, sel, ferments lactiques, enzyme coagulante microbienne. Crackers : farine de blé, huile de colza, extrait de malt d'orge, sucre, poudres à lever : carbonate d'ammonium et carbonate de sodium, sel, graines de sésame 0.5%, graines de pavot 0.5%, émulsifiant : lécithines.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Aceite violado (canla)Azúcar Leche Harina de trigo

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Leerdammer break - fruits sec Leerdammer	352	25 g	0,5 g	28 g
Toasty - Cheese Tillman's	352	2,3 g	36 g	22 g
Cake poivrons épices ibériques insudiet	351	35 g	13 g	15 g
Bâtonnets de maïs VOLG	351	9,2 g	68,4 g	4,1 g
Lofoten Tørrfisksnacks Original 30g LOFOTPRODUKT AS	350	84 g	0 g	1 g
Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers Optavia	355	35,5 g	48,4 g	0 g
Ceci Fatina	355	21 g	47 g	6,3 g
Wacky wasabi Taking The Pea	349	15 g	57 g	7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3073781102413. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.