Klibrød Superfiber Rug 100g
Produit emballé Autres aliments Jensen & co
Klibrød Superfiber Rug 100g contient 217 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 22 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 23 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en fer, 53 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 20 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 217 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,3 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 122 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 25,8 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 45 g | 161 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Protéines L | 14,9 g | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 0,63 mg | 53 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Fer L | 11,4 mg | 63 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 49 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres45 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides5,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium122 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Jensen & co
- Code-barres
- 7033165012796
- Quantité
- 100 g
- Portion indiquée
- 10 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Renset hvetekli, grovt rugmel, salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7033165012796. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 février 2025. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.