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Kikärtor

Produit emballé Haricots et légumineuses Änglamark

Kikärtor contient 105 kcal pour 100 g. Serving, 230 g (230 g) apporte environ 242 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 513 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kikärtor de Änglamark, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
11 gglucides
2,8 glipides
242kcal dans serving, 230 g (230 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 105 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 0,2 mg 0 %
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 0,6 g
Protéines L 6,1 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 47 %Lipides: 27 %105kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,9 g)
  • Fibres5,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres0,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Lipides2,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Sodium0,2 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 160 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Änglamark
Code-barres
7340191129801
Portion indiquée
230 g
Catégorie
Pois chiches
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pois chiches Walima 105 4,9 g 16,4 g 1,8 g
Pois chiches Bonduelle 105 7,2 g 15,4 g 1,6 g
Garbanzos secos Carrefour 105 6,9 g 14,6 g 2,3 g
Ekologiska kikärter Garant 106 6,1 g 11,3 g 2,8 g
Kichererbsen 240 g Ja! 106 7,5 g 14,2 g 0,3 g
Kikerter Økologisk 380g Gogreen Lantmännen cerealia as 106 6,9 g 11 g 2,3 g
Bio Kichererbsen Alondo Bio.k. 104 7,1 g 13 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7340191129801. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kikärtor ?

100 g de Kikärtor apportent 105 kcal. Serving, 230 g (230 g) : environ 242 kcal.

Combien de protéines contient Kikärtor ?

Kikärtor contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 230 g (230 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,9 g).

Combien de glucides contient Kikärtor ?

Kikärtor contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kikärtor ?

Kikärtor contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kikärtor ?

100 g contiennent 0,2 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.