Kichererbsen Tempeh
Kichererbsen Tempeh contient 144 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 213 kcal pour 100 g sur 340 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 144 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 16,8 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 6,6 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,9 g | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 52 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 14,6 g)
- Fibres6,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 4 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1,7 g)
- Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,1 g)
- Sodium480 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Tegut
- Code-barres
- 4305720090703
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Viandes de remplacement
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
gekochte Kichererbsen* (90%) (Kichererbsen* (53%), Wasser (37%)), Gewürzmischung (Petersilie*, Rosmarin*, Knoblauch*, Paprika, Basilikum*, Oregano*, Thymian*, Pfeffer*), Meersalz, Rohrzucker*, Kartoffelstärke*, Rhizopus Starterkultur. *aus kontrolliert ökologischem Anbau Kann Sesam, Soja enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4305720090703. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.