Kichererbsen Tempeh
Kichererbsen Tempeh contiene 144 kcal por 100 g.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 213 kcal por 100 g entre 340 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 2,6 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 16,8 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 6,6 g | 24% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,9 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 52%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 14,6 g)
- Fibra6,6 gen el cuartil más alto de carne (mediana 4 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1,7 g)
- Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,1 g)
- Sodio480 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Tegut
- Código de barras
- 4305720090703
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Sustituciones de carne
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
gekochte Kichererbsen* (90%) (Kichererbsen* (53%), Wasser (37%)), Gewürzmischung (Petersilie*, Rosmarin*, Knoblauch*, Paprika, Basilikum*, Oregano*, Thymian*, Pfeffer*), Meersalz, Rohrzucker*, Kartoffelstärke*, Rhizopus Starterkultur. *aus kontrolliert ökologischem Anbau Kann Sesam, Soja enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4305720090703. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.