Kerne Mix

Produit emballé Noix et graines Bio+

Kerne Mix contient 612 kcal pour 100 g. Serving, 5 g (5 g) apporte environ 31 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (567 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kerne Mix de Bio+, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
612kcal pour 100 g
28 gprotéines
5,6 gglucides
52 glipides
31kcal dans serving, 5 g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 612 kcal
Lipides totaux L 52 g 67 %
Acides gras saturés L 7,5 g 38 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 5,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 8,1 g 29 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 28 g 56 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 4 %Lipides: 78 %612kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 78 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines28 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 19,5 g)
  • Fibres8,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 7,4 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 1,2 g)
  • Lipides52 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 41 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 88 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bio+
Code-barres
4061462335631
Quantité
275g
Portion indiquée
5 g
Catégorie
Graines de citrouille et leurs produits
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

50 % Sonnenblumenkerne"), 20 % Kürbiskerne, 15% Sesam¹) 15% Cashewstücke¹) 1laus kontrolliert biologischem Landwirtschaft. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide (Weizen, Hafer, Dinkel), anderen Schalenfrüchten (Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse, Paranüsse) und Soja enthalten. stlichen Bir Ihre Salate TIPP! Risten in einer P Zugabe vo

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineAmandesNoisettes

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4061462335631. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kerne Mix ?

100 g de Kerne Mix apportent 612 kcal. Serving, 5 g (5 g) : environ 31 kcal.

Kerne Mix est-il riche en protéines ?

Kerne Mix contient 28 g de protéines pour 100 g (56 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,4 g dans serving, 5 g (5 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 19,5 g).

Combien de glucides contient Kerne Mix ?

Kerne Mix contient 5,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,1 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kerne Mix ?

Kerne Mix contient 52 g de lipides pour 100 g, dont 7,5 g saturés (38 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kerne Mix ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.