オールブラン
Produit emballé Autres aliments Kelloggs Jp
オールブラン contient 352 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 141 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 192 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 146 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 69 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 352 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,3 g | 5 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 1,3 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 77,2 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 27,5 g | 98 % |
| Sucres totaux L | 49,7 g | |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 1,8 mg | 146 % |
| Riboflavine (B2) L | 2,5 mg | 192 % |
| Fer L | 12,5 mg | 69 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 76 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres27,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres49,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides4,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Sodium1,3 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Kelloggs Jp
- Code-barres
- 4901113715194
- Portion indiquée
- 1 portion (40 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient オールブラン ?
100 g de オールブラン apportent 352 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 141 kcal.
オールブラン est-il riche en protéines ?
オールブラン contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).
Combien de glucides contient オールブラン ?
オールブラン contient 77,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 27,5 g de fibres et 49,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient オールブラン ?
オールブラン contient 4,3 g de lipides pour 100 g.
Quelles vitamines et quels minéraux contient オールブラン ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (192 % DV), Thiamine (B1) (146 % DV) et fer (69 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient オールブラン ?
100 g contiennent 1,3 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 13 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4901113715194. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.