オールブラン
Emballeret produkt Andre fødevarer Kelloggs Jp
オールブラン indeholder 352 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 141 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 192 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 146 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 69 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 352 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 5 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 1,3 mg | 0,1 % |
| Kulhydrat i alt L | 77,2 g | 28 % |
| Kostfibre L | 27,5 g | 98 % |
| Sukkerarter i alt L | 49,7 g | |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 1,8 mg | 146 % |
| Riboflavin (B2) L | 2,5 mg | 192 % |
| Jern L | 12,5 mg | 69 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre27,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter49,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium1,3 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Kelloggs Jp
- Stregkode
- 4901113715194
- Portion på emballagen
- 1 portion (40 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Volkoren orzo Basta | 352 | 11,7 g | 71 g | 1,1 g |
| Maccheroncini Coop | 352 | 11 g | 72 g | 1,5 g |
| Casareccia Rustichella d abruzzo [pâtes Haute Qualité] [S. .. Rustichella D'Abruzzo | 352 | 13,5 g | 71 g | 1,5 g |
| Premium Musli Owoce Siemię Lniane I Pestki Dyni Crownfield Premium | 352 | 8,8 g | 58 g | 7,7 g |
| גבינת גבאודה צהובה של פעם | 352 | 25 g | 0 g | 28 g |
| Linguine Bio au blé entier Granoro | 352 | 11,5 g | 67 g | 2,4 g |
| Thai Chop Holy Fruits | 352 | 0,4 g | 87,8 g | 0,21 g |
| Ruskea Riisi Pirkka | 352 | 7,4 g | 72 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i オールブラン?
100 g オールブラン har 352 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 141 kcal.
Indeholder オールブラン meget protein?
オールブラン indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i オールブラン?
オールブラン har 77,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 27,5 g kostfibre og 49,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i オールブラン?
オールブラン indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder オールブラン?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (192 % DV), Thiamin (B1) (146 % DV) og jern (69 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i オールブラン?
100 g indeholder 1,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4901113715194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.