オールブラン

Producto envasado Otros alimentos Kelloggs Jp

オールブラン contiene 352 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 141 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 192% del valor diario de Riboflavin (B2), el 146% del valor diario de Thiamin (B1) y el 69% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

352kcal por 100 g
15 gproteínas
77,2 gcarbohidratos
4,3 ggrasas
141kcal en serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 352 kcal
Grasas totales L 4,3 g 5%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 1,3 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 77,2 g 28%
Fibra alimentaria L 27,5 g 98%
Azúcares totales L 49,7 g
Proteínas L 15 g 30%
Thiamin (B1) L 1,8 mg146%
Riboflavin (B2) L 2,5 mg192%
Iron L 12,5 mg69%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 76%Grasas: 9%352kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)192%Thiamin (B1)146%Iron69%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas4,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kelloggs Jp
Código de barras
4901113715194
Ración de la etiqueta
1 portion (40 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4901113715194. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de enero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene オールブラン?

100 g de オールブラン tienen 352 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): unas 141 kcal.

¿Es オールブラン rico en proteínas?

オールブラン contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 portion, 40 g (40 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene オールブラン?

オールブラン tiene 77,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 27,5 g de fibra y 49,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene オールブラン?

オールブラン contiene 4,3 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene オールブラン?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (192% DV), Thiamin (B1) (146% DV) y iron (69% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene オールブラン?

100 g contienen 1,3 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.