FR

Jambon Nature

Produit emballé Viande LA VIE

Jambon Nature contient 115 kcal pour 100 g. Serving, 4 portion, 30 g (30 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines, avec 17 % des lipides et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 161 kcal pour 100 g sur 48 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon Nature de LA VIE, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pour 100 g
19 gprotéines
3,7 gglucides
2,1 glipides
35kcal dans serving, 4 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 115 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 669 mg 29 %
Glucides totaux L 3,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 19 g 38 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 69 %Glucides: 13 %Lipides: 17 %115kcal / 100 g
  • Protéines 69 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,9 g)
  • Fibres2,8 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,9 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,6 g)
  • Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 9,5 g)
  • Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1,1 g)
  • Sodium669 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 740 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
LA VIE
Code-barres
3770018078144
Quantité
120g
Portion indiquée
4 Portion (30 g)
Catégorie
Substituts de jambon
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Protéines de pois réhydratées 48%, Protéines de soja réhydratés, Arôme naturel, Jus concentré de radis, Sel, Correcteur d'acidité : acétates de potassium, Conservateur: acide lactique vegan

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Веган студени разфасовки на базата на рапично масло и грахов протеин Kaufland 115 1,3 g 2,4 g 10 g
Plant-Based Ham Smoked LA VIE 116 19 g 4,8 g 2 g
Veganer Schinken Spicker Bunter Pfeffer Rügenwalder Mühle 116 2,2 g 3,1 g 9 g
Vegetarian Ham Slices Quorn 120 17 g 5,3 g 2,8 g
Vegetarian ham slices Quorn 123 16,6 g 5,2 g 2,7 g
Wegańskie plastry kanapkowe Vemondo 104 4,2 g 8,8 g 5 g
Smoky Ham Free Slices Quorn 101 13,5 g 1,7 g 2,5 g
vegan skivor Quorn 101 14 g 1,7 g 2,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3770018078144. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon Nature ?

100 g de Jambon Nature apportent 115 kcal. Serving, 4 portion, 30 g (30 g) : environ 35 kcal.

Jambon Nature est-il riche en protéines ?

Jambon Nature contient 19 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,7 g dans serving, 4 portion, 30 g (30 g). Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Jambon Nature ?

Jambon Nature contient 3,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon Nature ?

Jambon Nature contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon Nature ?

100 g contiennent 669 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.