Iogurte Magro aroma Morango

Emballeret produkt Mælk og æg Pingo Doce

Iogurte Magro aroma Morango indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 534 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Iogurte Magro aroma Morango fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
3,8 gkulhydrat
0,1 gfedt
49kcal i serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 29 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,03 g 0,2 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 123 mg9 %
Phosphor L 90 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 3 %29kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Phosphor7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,3 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,4 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Mættet fedt0,03 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5601009984916
Mængde
680 g (4 x 170 g) / 660 ml (4 x 165 ml)
Portion på emballagen
170 g
Kategori
Yoghurt med lavt fedtindhold
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Leite_ pasteurizado magro, _leite_ em pó magro, aroma, edulcorante (sucralose), concentrado de _minerais do leite_, fermentos lácticos.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
magro Aroma Frutos Vermelhos Pingo Doce 29 3,3 g 3,8 g 0,1 g
Magro Aroma Ananás & Lima Pingo Doce 29 3,3 g 3,8 g 0,1 g
Yogurt Ser Bebible Multifruta Ser 30 3,3 g 4,2 g 0,11 g
Framboesa Líchia Continente 30 2,3 g 5,2 g 0,1 g
Iogurte Magro Aroma Morango Pingo Doce 28 3,3 g 3,3 g 0,2 g
Iogurte Magro aroma Limão Laranja Pingo Doce 28 3,3 g 3,3 g 0,2 g
Yoggi 5 Zero Yoggi 31 3,3 g 4,1 g 0,13 g
Manga Milbona 31 2,9 g 4,6 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601009984916. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iogurte Magro aroma Morango?

100 g Iogurte Magro aroma Morango har 29 kcal. Serving, 170 g (170 g): ca. 49 kcal.

Hvor meget protein er der i Iogurte Magro aroma Morango?

Iogurte Magro aroma Morango indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 170 g (170 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iogurte Magro aroma Morango?

Iogurte Magro aroma Morango har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iogurte Magro aroma Morango?

Iogurte Magro aroma Morango indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,03 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iogurte Magro aroma Morango?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.