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Instant Polenta

Produit emballé Repas et plats Dell' Alpe

Instant Polenta contient 355 kcal pour 100 g. Serving, 3 tbsp, 31 g (31 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

355kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
77,4 gglucides
0 glipides
110kcal dans serving, 3 tbsp, 31 g (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 355 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 77,4 g 28 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 6,5 g 13 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,2 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 92 %355kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 92 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer6 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres3,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 355 kcal355 kcal
Protéines 6,5 g6,5 g
Glucides 77,4 g77,4 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 3,2 g3,2 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Dell' Alpe
Code-barres
0075462141202
Portion indiquée
3 Tbsp (31 g)
Catégorie
Plats préparés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pre-cooked maize flour

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spaghetti al pesto Pastarotti 355 14,9 g 70,5 g 1,3 g
Self Rising Flour Pillsbury 355 6,5 g 74,2 g 0 g
Kroger, sausage & pancake, blueberry, blueberry Kroger 355 7,1 g 31,9 g 22 g
Griddle poppers Aunt Jemima 355 6,5 g 38,7 g 19,4 g
All Purpose Flour Pillsbury 355 9,7 g 74,2 g 0 g
All Purpose Flour Pillsbury 355 9,7 g 74,2 g 0 g
Risotto alla marinara Pastarotti 356 9,3 g 73,5 g 1,2 g
Risotto à la napolitaine Pastarotti 356 8,8 g 74 g 2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2019721. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0075462141202. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant Polenta ?

100 g de Instant Polenta apportent 355 kcal. Serving, 3 tbsp, 31 g (31 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Instant Polenta ?

Instant Polenta contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 3 tbsp, 31 g (31 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Instant Polenta ?

Instant Polenta contient 77,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Instant Polenta ?

Instant Polenta contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Instant Polenta ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.