DA

Instant Polenta

Emballeret produkt Måltider og disketter Dell' Alpe

Instant Polenta indeholder 355 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 31 g (31 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

355kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
77,4 gkulhydrat
0 gfedt
110kcal i serving, 3 tbsp, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 77,4 g 28 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,2 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %355kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 355 kcal355 kcal
Protein 6,5 g6,5 g
Kulhydrat 77,4 g77,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3,2 g3,2 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Dell' Alpe
Stregkode
0075462141202
Portion på emballagen
3 Tbsp (31 g)
Kategori
Måltider
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pre-cooked maize flour

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spaghetti al pesto Pastarotti 355 14,9 g 70,5 g 1,3 g
Self Rising Flour Pillsbury 355 6,5 g 74,2 g 0 g
Kroger, sausage & pancake, blueberry, blueberry Kroger 355 7,1 g 31,9 g 22 g
Griddle poppers Aunt Jemima 355 6,5 g 38,7 g 19,4 g
All Purpose Flour Pillsbury 355 9,7 g 74,2 g 0 g
All Purpose Flour Pillsbury 355 9,7 g 74,2 g 0 g
Risotto alla marinara Pastarotti 356 9,3 g 73,5 g 1,2 g
Risotto à la napolitaine Pastarotti 356 8,8 g 74 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2019721. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075462141202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Polenta?

100 g Instant Polenta har 355 kcal. Serving, 3 tbsp, 31 g (31 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Instant Polenta?

Instant Polenta indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 3 tbsp, 31 g (31 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Polenta?

Instant Polenta har 77,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Instant Polenta?

Instant Polenta indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant Polenta?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.