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Instant Brown Rice With Vegetables

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires GOYA

Instant Brown Rice With Vegetables contient 378 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (45 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (356 kcal pour 100 g).

100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

378kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
75,6 gglucides
3,3 glipides
170kcal dans 1/4 cup (45 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 020 mg 44 %
Glucides totaux L 75,6 g 27 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 8,9 g 18 %
Vitamine C L 46,7 mg52 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,8 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 82 %Lipides: 8 %378kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C52 %Fer4 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L2 220 IU

Détails du produit

Marque
GOYA
Code-barres
0041331026451
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Plats de riz aromatisés

Ingrédients

PRECOOKED WHOLE GRAIN PARBOILED BROWN RICE, CHICKEN FLAVOR (SALT, MONOSODIUM GLUTAMATE, SUGAR, YEAST EXTRACT, MALTODEXTRIN, GRANULATED ONION, CHICKEN FAT, NATURAL FLAVOR, LESS THAN 2% SILICON DIOXIDE [ANTI-CAKING AGENT], GRANULATED GARLIC, SPICES AND PARSLEY), DEHYDRATED CARROTS, DEHYDRATED GREEN BELL PEPPER, DEHYDRATED RED BELL PEPPER, DEHYDRATED WHOLE CORN KERNELS AND SILICON DIOXIDE (ANTICAKING AGENT).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1868997. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "INSTANT BROWN RICE WITH VEGETABLES". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant Brown Rice With Vegetables ?

100 g de Instant Brown Rice With Vegetables apportent 378 kcal. 1/4 cup (45 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Instant Brown Rice With Vegetables ?

Instant Brown Rice With Vegetables contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans 1/4 cup (45 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Instant Brown Rice With Vegetables ?

Instant Brown Rice With Vegetables contient 75,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 2,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Instant Brown Rice With Vegetables ?

Instant Brown Rice With Vegetables contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Instant Brown Rice With Vegetables ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (52 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Instant Brown Rice With Vegetables ?

100 g contiennent 1 020 mg de sodium, soit 44 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 10 avril 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.