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Honey Graham Crackers, Honey Graham

Produit emballé Sucres et desserts HARRIS TEETER

Honey Graham Crackers, Honey Graham contient 419 kcal pour 100 g. Une portion type de 1.1 ONZ (31 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (462 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

419kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
77,4 gglucides
12,9 glipides
130kcal dans 1.1 ONZ (31 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 419 kcal
Lipides totaux L 12,9 g 17 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 403 mg 18 %
Glucides totaux L 77,4 g 28 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 22,6 g
Sucres ajoutés L 22,6 g 45 %
Protéines L 6,5 g 13 %
Calcium L 29 mg2 %
Fer L 2,9 mg16 %
Potassium L 200 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 69 %Lipides: 26 %419kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Potassium4 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,6 g)
  • Fibres3,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres22,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 35,3 g)
  • Lipides12,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19,4 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 8,6 g)
  • Sodium403 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 261 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L8,1 g
Graisses polyinsaturées L3,2 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
HARRIS TEETER
Code-barres
07203670847
Portion indiquée
1.1 ONZ
Catégorie
Biscuits et gâteaux secs

Ingrédients

ORGANIC WHEAT FLOUR, ORGANIC SUGAR, ORGANIC HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL AND/OR ORGANIC HIGH OLEIC SAFFLOWER OIL AND/OR ORGANIC CANOLA OIL, ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, ORGANIC HONEY, ORGANIC MOLASSES, CONTAINS LESS THAN 2% OF EACH OF THE FOLLOWING: ORGANIC CANE SYRUP, SEA SALT, BAKING SODA, AMMONIUM BICARBONATE, CREAM OF TARTAR.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Graham Crackers, Chocolate SPARTAN 419 6,5 g 77,4 g 8,1 g
Grahams Crackers, Honey GIANT EAGLE 419 6,5 g 77,4 g 9,7 g
Cinnamon Grahams, Real Cinnamon & Cinnamon Flavor GIANT EAGLE 419 6,5 g 77,4 g 11,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2447646. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 décembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "HONEY GRAHAM CRACKERS, HONEY GRAHAM". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Honey Graham Crackers, Honey Graham ?

100 g de Honey Graham Crackers, Honey Graham apportent 419 kcal. 1.1 ONZ (31 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Honey Graham Crackers, Honey Graham ?

Honey Graham Crackers, Honey Graham contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1.1 ONZ (31 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,6 g).

Combien de glucides contient Honey Graham Crackers, Honey Graham ?

Honey Graham Crackers, Honey Graham contient 77,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 22,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Honey Graham Crackers, Honey Graham ?

Honey Graham Crackers, Honey Graham contient 12,9 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Graham Crackers, Honey Graham ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Graham Crackers, Honey Graham ?

100 g contiennent 403 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 décembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.