Gyoza
Gyoza contient 146 kcal pour 100 g. Serving, 115 gram (115 g) apporte environ 168 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (160 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 146 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 508 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 18,1 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,68 g | 1 % |
| Protéines L | 7,2 g | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 51 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,1 g)
- Fibres2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
- Sucres3,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,7 g)
- Lipides4,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,5 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,5 g)
- Sodium508 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4335619126947
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 115 gram
- Catégorie
- Gyoza aux légumes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
20% protéines de soja, farine de blé, 18% chou, eau, 7% carotte, vermicelle (farine de germes de haricot mungo, eau), 4,5% oignon, huile de soja, poireau, sauce soja (eau, soja, sel, blé, alcool éthylique), sucre, 1% oignons nouveaux, amidon, sel, huile de graines de sésame, gingembre, ail, exhausteur de goût: inosinate disodique.Peut contenir des traces d'œuf, de poissons, de crustacés et d'arachides.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)OignonSucreSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619126947. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.