FR

Green Lentils

Produit emballé Haricots et légumineuses Sabarot

Green Lentils contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en fer et 14 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

333kcal pour 100 g
24,4 gprotéines
64,4 gglucides
0 glipides
150kcal dans serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 64,4 g 23 %
Fibres alimentaires L 11,1 g 40 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 24,4 g 49 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 6,4 mg36 %
Potassium L 678 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 73 %333kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer36 %Potassium14 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres11,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sabarot
Code-barres
3111950213109
Portion indiquée
0.25 cup (45 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bouillon Vegetal Extrait Legumes Pateux Morga 333 8 g 14 g 27 g
Lentilles Beluga Éric Bur 333 24 g 50 g 1,7 g
Gummi Peach Rings 7 Select 333 3,7 g 77,8 g 0 g
Chili Oil beancurd Laoganma 333 10 g 0 g 30 g
Black Beans Whole Food Earth 333 24 g 60 g 0,8 g
Roasted Broadbeans Korica 333 20 g 56,7 g 1,7 g
Mixed Beans Haetae 333 22,2 g 62,2 g 1,1 g
Black Beans Whole Food Earth 333 24 g 60 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3111950213109. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Green Lentils ?

100 g de Green Lentils apportent 333 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) : environ 150 kcal.

Green Lentils est-il riche en protéines ?

Green Lentils contient 24,4 g de protéines pour 100 g (49 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Green Lentils ?

Green Lentils contient 64,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,1 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Green Lentils ?

Green Lentils contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Green Lentils ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (36 % DV) et potassium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Green Lentils ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.