Combien de calories contient Greek Yougurt ?

100 g de Greek Yougurt apportent 97 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 97 kcal.

Combien de protéines contient Greek Yougurt ?

Greek Yougurt contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 6 g).

Combien de glucides contient Greek Yougurt ?

Greek Yougurt contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Yougurt ?

Greek Yougurt contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Greek Yougurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Greek Yougurt ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Greek Yougurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Soummam

Greek Yougurt contient 97 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 97 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (104 kcal pour 100 g).

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pour 100 g

3,8 gprotéines

4,7 gglucides

7 glipides

97kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	96,6 kcal
Lipides totaux L	7 g	9 %
Acides gras saturés L	4,5 g	22 %
Sodium L	39 mg	2 %
Glucides totaux L	4,7 g	2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	4,7 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	3,8 g	8 %
Calcium L	150 mg	12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 19 %
Lipides 65 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6 g)
Sucres4,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Lipides7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,6 g)
Acides gras saturés4,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,9 g)
Sodium39 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 48 mg)
Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Soummam
Code-barres: 6130760007224
Quantité: 100 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Yogourts de style grec (plainte)
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lalt entier, lait écrémé reconstitué, crème fraiche, amidon de riz et ferments lactiques

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait Crème

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Yogurt greco intero Esselunga	98	9 g	3,5 g	5 g
Yaourt à la grecque 🇬🇷 Carrefour BIO	98	3 g	3,5 g	8 g
Yaourt à la grecque nature , pot unitaire Casino	98	2,9 g	3,8 g	7,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 6130760007224. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.