DA

Greek Yougurt

Emballeret produkt Mælk og æg Soummam

Greek Yougurt indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (104 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek Yougurt fra Soummam, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
4,7 gkulhydrat
7 gfedt
97kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 96,6 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 4,5 g 22 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %
Calcium L 150 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 65 %97kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt7 gunder medianen for mælk og æg (median 7,6 g)
  • Mættet fedt4,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4,9 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Soummam
Stregkode
6130760007224
Mængde
100 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Greek- stil yoghurt (almindelig)
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lalt entier, lait écrémé reconstitué, crème fraiche, amidon de riz et ferments lactiques

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yaourt à la grecque Auchan 97 3 g 3,4 g 7,9 g
Yogurt greco bianco intero MD 97 9 g 4 g 5 g
Yogurt greco intero bianco Carrefour 97 9 g 4 g 5 g
Yaourt Grec Nature Mavrommatis 96 5,6 g 4,8 g 6 g
Greek Extra Creamy Plain LIBERTÉ 96 8,7 g 4,3 g 5,2 g
Yogurt greco intero Esselunga 98 9 g 3,5 g 5 g
Yaourt à la grecque 🇬🇷 Carrefour BIO 98 3 g 3,5 g 8 g
Yaourt à la grecque nature , pot unitaire Casino 98 2,9 g 3,8 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6130760007224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yougurt?

100 g Greek Yougurt har 97 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 97 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yougurt?

Greek Yougurt indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yougurt?

Greek Yougurt har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yougurt?

Greek Yougurt indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek Yougurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek Yougurt?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.