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Greek reduced fat yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs

Greek reduced fat yogurt contient 82 kcal pour 100 g.

Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des glucides et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Greek reduced fat yogurt, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
8,2 gglucides
2,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 12 mg 4 %
Sodium L 29 mg 1 %
Glucides totaux L 8,2 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 5,9 g
Sucres ajoutés L 2,9 g 6 %
Protéines L 8,2 g 16 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 0,06 mg0,3 %
Potassium L 124 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 39 %Lipides: 22 %82kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Potassium3 %Fer0,3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
  • Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres5,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
  • Lipides2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Sodium29 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 82,4 kcal82 kcal
Protéines 8,2 g8,2 g
Glucides 8,2 g8,2 g
Lipides 2,1 g2,1 g
Fibres 0,59 g0,6 g
Sucres 5,9 g5,9 g
Sodium n.c.29 mg

Détails du produit

Code-barres
0688267579516
Catégorie
Yaourts à la grecque

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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High Protein Lactose Free Vanilla Strained Irish Live Yogurt glenisk 82 8,5 g 11 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0688267579516. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2507318. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek reduced fat yogurt ?

100 g de Greek reduced fat yogurt apportent 82 kcal.

Combien de protéines contient Greek reduced fat yogurt ?

Greek reduced fat yogurt contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Greek reduced fat yogurt ?

Greek reduced fat yogurt contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 5,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Greek reduced fat yogurt ?

Greek reduced fat yogurt contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek reduced fat yogurt ?

100 g contiennent 29 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 12 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.