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Greek nonfat vanilla yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs

Greek nonfat vanilla yogurt contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 170 g (170 g) apporte environ 121 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 47 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Greek nonfat vanilla yogurt, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
9,4 gglucides
0 glipides
121kcal dans serving, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 71 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 3 mg 1 %
Sodium L 41 mg 2 %
Glucides totaux L 9,4 g 3 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 8,8 g
Sucres ajoutés L 4,7 g 9 %
Protéines L 8,2 g 16 %
Calcium L 150 mg12 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 169 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 47 %Glucides: 53 %71kcal / 100 g
  • Protéines 47 %
  • Glucides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium12 %Potassium4 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres8,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium41 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L188 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 70,6 kcal71 kcal
Protéines 8,2 gn.c.
Glucides 9,4 g9,4 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 8,8 g8,8 g
Sodium 41,2 mg41 mg

Détails du produit

Code-barres
0092825244806
Portion indiquée
170 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Whole Milk Yogurt Meijer 71 3,5 g 5,9 g 3,5 g
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Strawberry Vanilla Cashew Yogurt Marks & Spencer 71 3 g 7,1 g 2,6 g
Raspberry Rainbow Low Fat Yogurt Trix 71 3,5 g 13,3 g 0,44 g
Greek Cow’s Milk Yoghurt Odysea 71 4,1 g 5,8 g 3,5 g
Greek Style Yogurt Benecol 71 9 g 4 g 2 g
Cottage cheese Atlanta 71 10 g 4,2 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0092825244806. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 novembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2478527. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 octobre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek nonfat vanilla yogurt ?

100 g de Greek nonfat vanilla yogurt apportent 71 kcal. Serving, 170 g (170 g) : environ 121 kcal.

Combien de protéines contient Greek nonfat vanilla yogurt ?

Greek nonfat vanilla yogurt contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 170 g (170 g). Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Greek nonfat vanilla yogurt ?

Greek nonfat vanilla yogurt contient 9,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 8,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Greek nonfat vanilla yogurt ?

Greek nonfat vanilla yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Greek nonfat vanilla yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Greek nonfat vanilla yogurt ?

100 g contiennent 41 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 17 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.