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Great northern beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Simple Truth Organic

Great northern beans contient 69 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Great northern beans de Simple Truth Organic, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
13,8 gglucides
0,38 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 69 kcal
Lipides totaux L 0,38 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 108 mg 5 %
Glucides totaux L 13,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 0,77 g
Protéines L 5,4 g 11 %
Calcium L 54 mg4 %
Fer L 1,4 mg8 %
Potassium L 300 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 69 %Lipides: 4 %69kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer8 %Potassium6 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,77 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,38 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium108 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 69,2 kcal69 kcal
Protéines 5,4 g5,4 g
Glucides 13,8 g13,8 g
Lipides 0,38 g0,38 g
Fibres n.c.4,6 g
Sucres 0,77 g0,77 g
Sodium 108 mg108 mg

Détails du produit

Marque
Simple Truth Organic
Code-barres
0011110106582
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Refried Black Beans Shoprite 69 4,6 g 13,1 g 0 g
Creole Red Beans A Dozen Cousins 69 5,4 g 16,2 g 1,5 g
Tofu Blando Oriente 69 7,5 g 1,6 g 3,6 g
Black Beans Clover Valley 69 4,6 g 12,3 g 0 g
Tartare de legume En Cuisine 69 0,9 g 4,3 g 5,1 g
Great Northern Beans Simple Truth Organic 69 4,6 g 12,3 g 0 g
Peas Petits Pois fins Delhaize 69 4 g 11 g 0,5 g
High Protein Peanut Milbona 69 10,6 g 5,2 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2377288. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 octobre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0011110106582. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 avril 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Great northern beans ?

100 g de Great northern beans apportent 69 kcal.

Combien de protéines contient Great northern beans ?

Great northern beans contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Great northern beans ?

Great northern beans contient 13,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 0,77 g de sucres.

Combien de lipides contient Great northern beans ?

Great northern beans contient 0,38 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Great northern beans ?

100 g contiennent 108 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.