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Granola superior

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Salutem

Granola superior contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola superior de Salutem, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pour 100 g
16,4 gprotéines
35,6 gglucides
29,8 glipides
200kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 29,8 g 38 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 35,6 g 13 %
Fibres alimentaires L 11,3 g 40 %
Sucres totaux L 8,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 16,4 g 33 %
Vitamine E L 8,2 mg55 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 30 %Lipides: 56 %500kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E55 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres11,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres8,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides29,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés3,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Salutem
Code-barres
5601557068267
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocos crocantes de aveia integral (50%) [flocos de aveia integral (73%), oligofrutose, emulsionante (lecitina de girassol), farelo de trigo, coco ralado, canela, antioxidante (extrato rico em toco - ferois)], flocos tostados de aveia integral (15%) [grão de aveia integral (99,7%) e emulsionante (lecitina de girassol)], pevides de abóbora, avelãs (8%), sementes de girassol (6%), amêndoas (6%), nozes pecan (3%), sementes de linhaça. Teor total de sementes: 18% Teor total de frutos secos: 17% Contém glúten e frutos de casca rija. Pode conter vestígios de soja, leite amendoim e sésamo

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineNoisettesAmandesCinnamon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601557068267. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola superior ?

100 g de Granola superior apportent 500 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 200 kcal.

Granola superior est-il riche en protéines ?

Granola superior contient 16,4 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Granola superior ?

Granola superior contient 35,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,3 g de fibres et 8,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola superior ?

Granola superior contient 29,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola superior ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (55 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola superior ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.