DA

Granola superior

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Salutem

Granola superior indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola superior fra Salutem, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
16,4 gprotein
35,6 gkulhydrat
29,8 gfedt
200kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 29,8 g 38 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 35,6 g 13 %
Kostfibre L 11,3 g 40 %
Sukkerarter i alt L 8,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,4 g 33 %
Vitamin E L 8,2 mg55 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 56 %500kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E55 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre11,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter8,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt29,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Salutem
Stregkode
5601557068267
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Mueslis Formand
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocos crocantes de aveia integral (50%) [flocos de aveia integral (73%), oligofrutose, emulsionante (lecitina de girassol), farelo de trigo, coco ralado, canela, antioxidante (extrato rico em toco - ferois)], flocos tostados de aveia integral (15%) [grão de aveia integral (99,7%) e emulsionante (lecitina de girassol)], pevides de abóbora, avelãs (8%), sementes de girassol (6%), amêndoas (6%), nozes pecan (3%), sementes de linhaça. Teor total de sementes: 18% Teor total de frutos secos: 17% Contém glúten e frutos de casca rija. Pode conter vestígios de soja, leite amendoim e sésamo

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHasselnødMandlerKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grandy Organics classic Granola Grandy Organics 500 14,3 g 53,6 g 28,6 g
Cherry Chocolate Granola Michele's Granola 500 10,7 g 57,1 g 28,6 g
Ancient Grain Granola Purely Elizabeth 500 16,7 g 43,3 g 30 g
Granola bites pumpkin fig Lark Ellen Farm 500 14,3 g 28,6 g 39,3 g
Granola, Cinnamon Raisin Michele's Granola 500 10,7 g 57,1 g 25 g
Love Crunch Premium Organic Granola Nature's Path 500 7,1 g 65,7 g 22,2 g
Banana Nut Granola Torn & Glasser 500 10 g 63,3 g 23,3 g
Granola Coconut Spice Homestyle Bob's Red Mill 500 10 g 56,7 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601557068267. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola superior?

100 g Granola superior har 500 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Granola superior meget protein?

Granola superior indeholder 16,4 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola superior?

Granola superior har 35,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,3 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola superior?

Granola superior indeholder 29,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola superior?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (55 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola superior?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.