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Granola proteica

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Ambrosiae

Granola proteica contient 436 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 436 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en magnésium, 34 % de la valeur quotidienne en phosphore et 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola proteica de Ambrosiae, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pour 100 g
22 gprotéines
42 gglucides
19 glipides
436kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 436 kcal
Lipides totaux L 19 g 24 %
Acides gras saturés L 6,9 g 35 %
Sodium L 20 mg 0,9 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 4,1 g 15 %
Sucres totaux L 12 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 22 g 44 %
Fer L 4 mg22 %
Magnésium L 157 mg37 %
Phosphore L 422 mg34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 39 %Lipides: 40 %436kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium37 %Phosphore34 %Fer22 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres4,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres12 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides19 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés6,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium20 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ambrosiae
Code-barres
8052204791354
Quantité
250g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Emballage
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fiocchi di avena* integrale senza glutine, avena* integrale senza glutine, semi di girasole*, mandorle 12%, purea di mele*, olio di semi di girasole* alto oleico, proteine di mandorle* 5%, mirtilli rossi* 4% (mirtilli rossi* 60%, succo di mela* concentrato), proteine di pisello* 3%, datteri*, gelso*, proteine di riso* integrale 2%, mirtilli* 1,5% (mirtilli* 60%, succo di mela* concentrato), succo di limoni*, scorza di limoni*, sale marino. *BIOLOGICO. Il prodotto può contenere nocciole, noci brasiliane, pistacchi, anacardi, noci, arachidi, sesamo, noci pecan, noci del Queensland, soia e frammenti di guscio.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineAmandesPommeHuile de tournesolSelTourteaux

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8052204791354. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola proteica ?

100 g de Granola proteica apportent 436 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 436 kcal.

Granola proteica est-il riche en protéines ?

Granola proteica contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola proteica ?

Granola proteica contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de fibres et 12 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola proteica ?

Granola proteica contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 6,9 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola proteica ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (37 % DV), phosphore (34 % DV) et fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola proteica ?

100 g contiennent 20 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.